吴江区芦墟实验小学2024-2025第二学期第八周菜谱
日期:2025-04-01 14:36:20 浏览量:0
吴江区芦墟实验小学第八周带量食谱 | |||||||||||
2024-2025学年第二学期 | |||||||||||
餐次 | 2025-04-01周二 | 2025-04-02周三 | 2025-04-03周四 | 2025-04-04周五 | |||||||
早餐 | |||||||||||
午餐 | 菜名 | 配料 | 生重(克) | 菜名 | 配料 | 生重(克) | 菜名 | 配料 | 生重(克) | 清明放假 | |
米饭 | 大米 | 100 | 米饭 | 大米 | 100 | 米饭 | 大米 | 100 | |||
虾仁炒蛋 | 虾仁 | 60 | 番茄牛腩 | 牛腩 | 80 | 土豆烧肉 | 猪肉 | 80 | |||
鸡蛋 | 40 | 番茄 | 30 | 土豆 | 30 | ||||||
花菜肉片 | 花菜 | 80 | 芹菜肉丝 | 芹菜 | 80 | 西葫芦木耳炒肉丝 | 西葫芦 | 80 | |||
猪肉 | 20 | 猪肉 | 20 | 精肉 | 30 | ||||||
青菜香菇 | 青菜 | 100 | 青椒土豆丝 | 青椒 | 20 | 木耳 | 1 | ||||
香菇 | 10 | 土豆丝 | 80 | 手撕包菜 | 包菜 | 100 | |||||
调料 | 植物油 | 15 | 调料 | 植物油 | 15 | 调料 | 植物油 | 15 | |||
盐 | 2 | 盐 | 2 | 盐 | 2 | ||||||
糖 | 3 | 糖 | 3 | 糖 | 3 | ||||||
备注 | 鸡翅一个、酸奶一盒 | 香蕉一根 | 酸奶一盒 | ||||||||