吴江区芦墟实验小学2023-2024第二学期第十九周菜谱
日期：2024-06-20 09:36:43 浏览量：26
| 吴江区小学一周带量食谱 | |||||||||||||||
| 2023-2024学年第二学期 | |||||||||||||||
| 餐次 | 2024-06-24周一 | 2024-06-25周二 | 2024-06-26周三 | 2024-06-27周四 | 2024-06-28周五 | ||||||||||
| 早餐 | |||||||||||||||
| 午餐 | 菜名 | 配料 | 生重（克） | 菜名 | 配料 | 生重（克） | |||||||||
| 米饭 | 大米 | 100 | 米饭 | 大米 | 100 | ||||||||||
| 土豆烧鸡块 | 鸡块 | 100 | 青椒牛肉 | 青椒 | 20 | ||||||||||
| 土豆 | 30 | 牛肉 | 80 | ||||||||||||
| 请假豆腐干肉丝 | 青椒 | 50 | 白菜肉丝 | 白菜 | 80 | ||||||||||
| 豆腐干 | 20 | 肉丝 | 20 | ||||||||||||
| 猪肉 | 30 | 蒜蓉空心菜 | 空心菜 | 90 | |||||||||||
| 炒小白菜 | 小白菜 | 100 | 蒜 | 10 | |||||||||||
| 紫菜蛋汤 | 紫菜 | 1 | 冬瓜排骨汤 | 冬瓜 | 10 | ||||||||||
| 鸡蛋 | 10 | 排骨 | 10 | ||||||||||||
| 调料 | 植物油 | 15 | 调料 | 植物油 | 15 | ||||||||||
| 盐 | 2 | 盐 | 2 | ||||||||||||
| 糖 | 3 | 糖 | 3 | ||||||||||||
| 备注 | |||||||||||||||
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