“我是什么样的人”团体心理辅导活动
日期:2022-09-08 14:40:42  浏览量:271

9月8日,为培育学生积极心理品质,树立健康理念,掌握应对学业、情感、人际关系等方面心理压力的调节方法,我校开展了《我是什么样的人》的心理健康教育课。顾孙芳老师以热身游戏大风吹导入,引导同学们知道可以从哪些方面认识自己。让同学们制作一张特殊名片,从特长性格等方面深入介绍自己,并让其他同学来猜,以此了解同学眼中的自己。再让同学们在名片反面画上手掌,写自己的优缺点,其他同学补充。

这节心理健康课通过一系列活动让同学们学会了接纳不完美的自己,并对未来充满乐观积极的期待。